Passionflower – Passiflora incarnata
€ 20.00
Description
La passiflore est réputée pour sa capacité à soulager l’anxiété, à réduire l’insomnie et à favoriser le calme.
Elle est largement utilisée comme remède naturel contre le stress et la nervosité. Effets : La passiflore est une plante très appréciée dans le monde du bien-être naturel, connue pour ses propriétés profondément calmantes.
Souvent utilisée comme aide au sommeil, elle est parfaite pour ceux qui luttent contre l’anxiété ou l’insomnie. Utilisation : Pour préparer un thé relaxant à la passiflore, faites infuser 1 à 2 cuillères à café de feuilles et de fleurs séchées dans de l’eau chaude pendant 10 à 15 minutes.
Le thé a un goût doux et agréable qui se marie bien avec la camomille ou la lavande pour un mélange calmant plus puissant.
La passiflore est également disponible sous forme de teintures et de gélules pour une utilisation plus pratique.
Qu’elle soit consommée sous forme de thé ou de supplément, il est préférable de commencer par de petites quantités et d’augmenter progressivement en fonction de vos besoins.
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